Co sprawia, że piosenka jest smutna? Muzyka? Tekst? Interpretacja? Brzmienie? Okazuje się, że muzyka ma większy wpływ na nasze ciało i duszę niż może nam się wydawać.

System dur-moll, czyli słodko-gorzko

Piosenka jest dobra na wszystko

A konkretnie na pięć ważnych sfer naszego życia. Przynajmniej tak twierdzą niektórzy naukowcy. Piosenka jest dobra na:

1. Poprawę odporności. Serio? Ponoć tak. Jak chyba nic innego stymuluje nasze emocje. I tak z pewnością jest. Gdyby nie ona, nie płakalibyśmy na filmach. Strach też znacznie trudniej byłoby wygenerować. Za sukces bardzo wielu filmowych produkcji odpowiada w dużej mierze właśnie muzyka. A zatem jak to działa? Ta uspokajająca obniża poziom stresu i redukuje kortyzol w mózgu. A taka redukcja sprzyja wzmocnieniu naszego układu odpornościowego.
2. Wspomnień czar. Muzyka potrafi w wymiarze wspomnieniowo – emocjonalnym przenieść nas w czasie do przeszłości. Aktywuje hipokamp, czyli obszar mózgu odpowiedzialny za przechowywanie naszych wspomnień. Są pomysły, by muzykoterapią leczyć amnezję, a nawet Alzheimera.
3. Poprawę sylwetki. Bo? Bo słuchając ulubionej muzyki w trakcie posiłku szybciej osiąga się uczucie sytości. A to znaczy, że mniej zjesz. A to znaczy, że będziesz bardziej fit. Ok…
4. Wspomaganie szczęśliwości. Po prostu. Muzyka (ta pozytywna dla nas) gdy gra sprawia, że mamy lepszy nastrój. Jakoś tak optymistyczniej podchodzimy do życia. Mniej nam wtedy po drodze z deprechą.
5. Łatwiejsze znoszenie niekomfortowych sytuacji. Na przykład podczas wizyty u dentysty albo w salonie depilacji. Poziom odporności na ból ma się zwiększać po dawce stosownych dźwięków. Podobnie jest z zapałem do walki, czego najlepszym przykładem jest zjawisko okrzyków bojowych.

Najsmutniejsze piosenki

To oczywiście lista subiektywna, choć pokrywająca się z innymi tego typu listami. Oto największych 10 smuciar wszech czasów. Start!

1. Passenger – Let Her Go

Ale cóż, potrzebujesz światła tylko, gdy przygasa. Tęsknisz za słońcem tylko gdy zaczyna padać śnieg. Wiesz, że miałeś wszystko tylko wtedy kiedy wszystko straciłeś. Wiesz, że ją kochasz tylko gdy pozwolisz jej odejść. I pozwoliłeś jej odejść…

2. Coldplay – Fix You

Kiedy robisz, co w Twojej mocy, ale nie osiągasz celu. Kiedy dostajesz to, co chcesz, ale nie to, co potrzebujesz. Kiedy czujesz się bardzo zmęczony, ale nie możesz spać. Utknąłeś na wstecznym biegu. Kiedy te łzy spływają po twojej twarzy. Kiedy tracisz coś, czego nie możesz niczym zastąpić. Kiedy kogoś kochasz, ale wszystko idzie na marne. Czy mogłoby być gorzej?

3. James Blunt – Goodbye My Lover

Moje serce było zaślepione przez Ciebie. Całowałem twoje usta i dotykałem Twego policzka. Dzieliłem z Tobą sny, dzieliłem z Tobą łóżko. Znam Cię dobrze, znam Twój zapach. Uzależniłem się od ciebie. Żegnaj, moja ukochana. Żegnaj, moja przyjaciółko. Byłaś tą jedyną. Byłaś tą jedyną dla mnie…

4. Celine Dion – My Heart Will Go On

Miłość może dotknąć nas tylko raz i trwać przez całe życie. I nigdy nie przestanie, dopóki nie odejdziemy. To była miłość, gdy kochałam Cię. Jedyny prawdziwy czas, którego się trzymam. W moim życiu zawsze będziemy razem…

5. Adele – Someone Like You

Nienawidzę zjawiać się znikąd nieproszona. Ale nie mogłam trzymać się z dala, nie mogłam tego zwalczyć. Miałam nadzieję, że zobaczysz moją twarz i przypomnisz sobie, że dla mnie to nie jest koniec. Nieważne, znajdę kogoś takiego jak Ty. Życzę wam obojgu wyłącznie wszystkiego najlepszego. Nie zapomnij mnie, błagam, pamiętam jak powiedziałeś. Czasami Miłość trwa, ale czasami zamiast tego rani…

6. The Beatles – Yesterday

Nie jestem nawet w połowie tym, kim byłem kiedyś. Cień zawisł nade mną. Och, wczorajszy dzień odszedł nagle. Dlaczego musiała odejść? Nie wiem, nie chciała powiedzieć. Powiedziałem coś nie tak? Teraz tęsknię za wczorajszym dniem…

7. Whitney Houston – I Will Always Love You

Jeżeli postanowiłabym zostać byłabym tylko przeszkodą na twojej drodze. Więc odejdę, lecz wiem, że będę myśleć o tobie z każdym moim krokiem. Zawszę będę Cię kochać, zawsze będę Cię kochać, Ciebie, mój drogi, Ciebie…

8. Eric Clapton – Tears in Heaven

Czy znałbyś moje imię, gdybym zobaczył Cię w Niebie? Czy byłoby tak samo, gdybym zobaczył Cię w Niebie? Muszę być silny i iść dalej, bo wiem, że tu w Niebie nie jest moje miejsce…

9. Sinead O’Connor – Nothing Compares 2 U

To już siedem godzin i piętnaście dni odkąd odebrałeś mi swoją miłość. Wychodzę każdej nocy i śpię całymi dniami. Odkąd odebrałeś mi swoją miłość. Odkąd odszedłeś, mogę robić, co zechcę Mogę widywać się z każdym, kogokolwiek wybiorę. Mogę jadać w wyrafinowanych restauracjach. Ale wiem, że nic nie może zabrać tego smutku. Bo nic nie może się równać, nic nie może się równać z Tobą…

10. REM – Everybody Hurts

Gdy każdy twój dzień ciągnie się ku wieczności, a noc – noc nie przynosi ze sobą nikogo. Gdy jesteś pewien, że masz dosyć tego życia… zaczekaj. Nie poddawaj się – każdy czasem płacze, każdy czasem cierpi…